• Всесоюзный Дом творчества и отдыха Приятный отдых в подмосковье. Атмосфера домашнего уюта. Отдых в кругу семьи и в компании друзей, коллег и сотрудников. отдых в подмосковье
  • Озеро Сенеж Дом отдыха Сенеж расположен в одном из самых красивых уголков Подмосковья. Живописная природа, свежий воздух, сделают ваш отдых в Подмосковье особенным. Озеро Сенеж
  • Для бизнеса и торжеств: Банкетный зал на 100 человек, малый зал на 50 мест с прекрасным видом на озеро. Великолепное место для свадьбы, юбилея и других праздничных мероприятий. Конференц-зал на 80 мест. Банкетный зал на 100 человек, малый зал на 50 мест
  • Ресторанное меню: Наш шеф-повар знает, чем удивить гостей. Специальные предложения для свадеб, юбилеев и корпоративных мероприятий. Ресторанное меню
  • Номера и коттеджи: Дом художников "Сенеж" с его уютными номерами и коттеджами, тишиной и спокойствием – настоящий подарок для людей, уставших от ежедневной городской суеты и забот. Номера и коттеджи
  • Подмосковный оазис отдыха Для каждого, кто мечтает о нескольких днях в тишине и спокойствии, вдали от шума и суеты урбанистических центров. оазис отдыха
  • Прекрасное место Подмосковья Тепло, светло и радостно от ощущения единения с природой, которая дарит людям всё самое лучшее, положительное. Прекрасное место Подмосковья

Статьи

Отдых
Путешествия Туризм
Родные просторы Города и регионы
Природа Подмосковья
Культура и искусство
Художники
Дом и семья
Праздники Мероприятия
Свадьба
Красота стиль мода
Здоровье

Свежие материалы

В Норвегии появились крошечные отели-скворечники с завораживающими видами   Что такое эко-туризм и как совмещать отдых на природе с воспитанием детей   Отдых с домашним любимцем   Отдых в доме творчества на Сенеже   Масленица – старинный русский народный праздник   Какого числа Масленица, Великий пост и Пасха в 2020 году?   Масленица 2020 года - в какие числа будет праздноваться   Крещение 2020 на озере Сенеж   Горный Алтай - край уникальных ландшафтов    Заплыв на озере Сенеж SENEZH SWIM   10 уютных городов и мест для красочных выходных близ Москвы   Осень - не повод сидеть дома   Погодные приметы на 22 сентября - второе бабье лето   Программа полетов МАКС 2019   Озеро Сенеж Отдых на Сенеже  

Популярные

Отдых на озере Сенеж   Программа полетов МАКС 2019   Загородный отдых на озере   Прогулки по лесу.   Места для пикников в Подмосковье   Летний отдых на озере   Отдых осенью 2018   Отдых на озере Сенеж   Малиновые острова    Отдых в Подмосковье осень 2018.   С Новым годом, С Новым счастьем!   Отдых на пляже   Отдых в Подмосковье   Отдых летом   Осень - не повод сидеть дома  

Ожидают модерацию 2 статьи

Весеннее омоложение организма

Весеннее омоложение организма, или как привести себя в порядок после зимней спячки.

Зачем нужна весенняя «уборка»?

В начале марта прекрасная половина человечества с возрастающей, по мере увеличения солнечных дней, активностью начинает проявлять особенную заботу о своей внешности. Мало того, что одолевает вечная проблема – «зимой не во что одеться, а весной (летом) не во что раздеться», но и накопленные за зиму калории мешают чувствовать весеннюю легкость, а съеденные для поддержания тонуса шоколадки норовят проявиться всякими неприятностями на коже. Все это означает, что пришла пора весенней чистке организма, которую желательно не откладывать, а проводить параллельно с заботой о весеннем гардеробе.

Пост как диета

Давайте вспомним, что во всех известных религиях существуют весенние посты, а если отбросить теологические рассуждения, то религии призваны организовать жизнь и отдых человеческого духа и тела. Весенний, самый длинный пост подготавливает наше тело к последующему возрождению. Это не означает, что надо жестко следовать всем предписаниям и сидеть на хлебе и воде, но ограничить потребление мяса, сладостей и булочек (не говоря уже о пирожных, тортиках и вечных офисных «печенек») вполне реально. Конечно, в идеале, хорошо бы продумать для себя меню, состоящее из каш, овощей, фруктов и кисломолочных нежирных продуктов – организм скажет большое спасибо за такую заботу.

Соки, травяные сборы и прочие помощники

Не стоит забывать, что диета – это далеко не все, что необходимо нашему уставшему организму. Нужно его почистить. Представьте себе, что это так же необходимо, как весенняя уборка в доме. Здесь можно посоветовать несколько способов. Самый, наверное, приятный – это ежедневное употребление свежевыжатых соков. Например, морковный с добавлением свеклы, сельдерея, яблока и любых кислых фруктов. Пить такой сок надо каждое утро, за 30 минут до еды. Морковный сок еще и обеспечит коже оттенок легкого загара. Можно отдать предпочтение очищающим травяным сборам. Но: выбрать комплексный сбор трудно, так как большая часть аптечного ассортимента рассчитана на похудение и чистит только кишечник. Не стоит забывать и о таком природном богатстве как минеральная вода, например, «Ессентуки».

Будьте счастливы

Главное, что нужно помнить, выбирая для себя диету, или способ очистки - вы должны знать, что делаете это для себя, для своего любимого организма. Любите себя и весь мир вокруг, и будьте счастливы!



Количество просмотров: 661

Что ещё смотрели люди, читавшие данную статью:
Баня парит баня правит [668]
Весеннее омоложение организма [661]
Секреты вечной молодости [730]
Русская баня [693]
chek foot-arts 2020 year:  

 

 

Отдых в Подмосковье:

 

 

К услугам отдыхающих Дома отдыха и творчества художников "Сенеж":

 

Отдых в Подмосковье

Отдых в Солнечногорске

Приятный отдых в атмосфере домашнего уюта. Здесь можно отдыхать в кругу семьи и в компании друзей, коллег и сотрудников. У нас комфортабельный и уютный номерной фонд, который позволит почувствовать себя как дома...   Номера отдыха

Экскурсии

Памятные места Подмосковья

Хотя Солнечногорск относительно молодой, в нем есть немало архитектурных памятников и исторических мест. Любители знакомиться с достопримечательностями найдут много интересного. Например, на территории Солнечногорского района находится историко-литературный и природный музей-заповедник А.А.Блока в усадьбе Шахматово...  Экскурсии

Всегда хорошее настроение

Интересный отдых в Подмосковье

Веселый, интересный отдых. Разнообразные занятия помогут сделать его полноценным. Мы предлагает своим гостям широкий спектр услуг, среди которых каждый сможет выбрать себе отдых по душе...   Отдых

  • Летний отдых в Подмосковье

    Отдых летом

    Отдых в Подмосковье летом – это и пляж на озере Сенеж, и возможность покататься на лодках, велосипедах, роликах, совершить неспешную прогулку на лошадях, посидеть вечером в беседке на набережной, и барбекю. летний отдых

  • Пляжный отдых в Подмосковье.

    Отдых на пляже озера Сенеж.

    Пляжный отдых заслуженно считается одним из чудесных явлений в нашей жизни, которое помогает полностью отдохнуть душой и телом. Сколько с ним связано приятных воспоминания и романтических переживаний. Отдых на пляже.

  • Осенний отдых в Подмосковье

    Отдых осенью

    Всей прелестью золотой осени можно насладиться, отдыхая в доме отдыха и творчества художников Сенеж. Здесь вам предложат разные виды активного отдыха, но ничто не может сравниться с желанием побродить по лесу, отдохнуть от суеты шумных больших городов, насладиться красотой природы. отдых осенью

  • Свадьба в Подмосковье

    Свадьба на природе

    Мы приглашаем Вас в Дом отдыха и творчества «Сенеж», где Вам предоставляется уникальная возможность провести незабываемое торжество. Церемония свадбы на природе в Подмосковье позволит ощутить волшебство сказки. свадьба на природе

  • Банкетный зал

    Банкет на природе

    Изысканная кухня подарит вашему частному или корпоративному банкету незабываемые оттенки вкуса. Мы поможем организовать самые музыкальные и стильные банкеты в Подмосковье. Мы поможем Вам провести банкет на природе на высшем уровне и сможем превратить его в настоящее удовольствие! банкетный зал

  • Отдых в Подмосковье

    Недорогой отдых

    Возможность отдохнуть в Подмосковье недорого. Дом отдыха по приемлемой цене. недорогой отдых в подмосковье

    Отдых на озере

    Расположен в живописном уголке Подмосковья. Дом отдыха на берегу озера Сенеж. отдых на озере

  • Озеро Сенеж

    озеро в Подмосковье

    Сенежское озеро образовалось в результате работ по строительству водного пути между Волгой и Москва- рекой. Эти работы, начатые в петровские времена, не были завершены, однако плотина, поднявшая уровень реки Сестры, и канал более 8 км сохранились. озеро Сенеж