• Всесоюзный Дом творчества и отдыха Приятный отдых в подмосковье. Атмосфера домашнего уюта. Отдых в кругу семьи и в компании друзей, коллег и сотрудников. отдых в подмосковье
  • Озеро Сенеж Дом отдыха Сенеж расположен в одном из самых красивых уголков Подмосковья. Живописная природа, свежий воздух, сделают ваш отдых в Подмосковье особенным. Озеро Сенеж
  • Для бизнеса и торжеств: Банкетный зал на 100 человек, малый зал на 50 мест с прекрасным видом на озеро. Великолепное место для свадьбы, юбилея и других праздничных мероприятий. Конференц-зал на 80 мест. Банкетный зал на 100 человек, малый зал на 50 мест
  • Ресторанное меню: Наш шеф-повар знает, чем удивить гостей. Специальные предложения для свадеб, юбилеев и корпоративных мероприятий. Ресторанное меню
  • Номера и коттеджи: Дом художников "Сенеж" с его уютными номерами и коттеджами, тишиной и спокойствием – настоящий подарок для людей, уставших от ежедневной городской суеты и забот. Номера и коттеджи
  • Подмосковный оазис отдыха Для каждого, кто мечтает о нескольких днях в тишине и спокойствии, вдали от шума и суеты урбанистических центров. оазис отдыха
  • Прекрасное место Подмосковья Тепло, светло и радостно от ощущения единения с природой, которая дарит людям всё самое лучшее, положительное. Прекрасное место Подмосковья

Статьи

Отдых
Путешествия Туризм
Родные просторы Города и регионы
Природа Подмосковья
Культура и искусство
Художники
Дом и семья
Праздники Мероприятия
Свадьба
Красота стиль мода
Здоровье

Свежие материалы

Программа полетов МАКС 2019   Озеро Сенеж Отдых на Сенеже   Праздничное меню Новогоднего банкета 2018-2019   План Новогодних развлечений 2018-2019   Программа на лето 2018   Солнечногорск: Путевой дворец и озеро, где Левитан ловил «крокодилов»   На озере Сенеж - стихотворение   Озеро Сенеж   Дом творчества и отдыха художников   Дом творчества и отдыха Сенеж   Где устроить пикник   Отдых с друзьями   Отдых на выходные   Отдых на озере Сенеж   Иванов день на берегу озера Сенеж  

Популярные

Отдых на озере Сенеж   Программа полетов МАКС 2019   Загородный отдых на озере   Прогулки по лесу.   Летний отдых на озере   Места для пикников в Подмосковье   Отдых осенью 2018   Отдых в Подмосковье осень 2018.   Малиновые острова    Отдых в Подмосковье   Популярные водоемы Подмосковья   План новогодних развлечений 2017 - 2018   Париж - прогулка по столице мира   Программа полетов МАКС 2017   Отдых летом  

Ожидают модерацию 1 статья

Отдых на пляже

Отдых на пляже

Пляжный отдых в Подмосковье.

Пляжный отдых заслуженно считается одним из чудесных явлений в нашей жизни, которое помогает полностью отдохнуть душой и телом. Сколько с ним связано приятных воспоминания и романтических переживаний.

Как прекрасно раннее утро со своей чистой свежестью и непередаваемым запахом подмосковного озера, принесенным ветром, с едва выглянувшим солнцем, которое нежно ласкает лазурные волны. Замечательно постоять на берегу, перед заходом солнца, когда оно приобретает красноватый цвет и как бы уходит за горизонт, и смотреть на это захватывающее зрелище. С наступлением темноты наслаждаться волшебными ночами под огромными звездами и лунной дорожкой на водной глади.

Пляжный отдых в Подмосковье.

Надо помнить и о пользе отдыха на пляже для здоровья. Для этого не обязательно посещать СПА-курорты, даже обычное хождение босиком по песку или гальке – та же рефлексотерапия. Вдохнуть полной грудью чистый прибрежный воздух, наполненный фитоциндами, окунуться в прохладную воду – прекрасный способ поддержать иммунитет.

пляж в подмосковье Сенеж пляж в подмосковье Сенеж

Отдых на пляже – это не просто лежание на шезлонге. Это загар, который весьма полезен организму, из-за витамина D. Этот витамин синтезируется только на солнечном свете, и помогает нашим клеткам и костям быстрее восстанавливаться от повреждений, так же он способствует усвоению кальция и фосфора.

отдых на пляже сенеж

А если сидеть на берегу озера и смотреть на прибой, то постепенно нервная система успокаивается, и наступает полное восстановление душевного равновесия. Во время пляжного отдыха человеческий организм аккумулирует энергию солнца и отдых у воды для нормального функционирования в течение долгого периода.

Пляжный отдых пожалуй, самый популярный и доступный из всех видов летнего. Хорошим считается пляж, соответствующий двум условиям: его водоемы должны быть пригодны для купания по своим химическим и микробиологическим показателям, а его территория – оборудована для отдыха.

отдых на пляже

В Доме отдыха художников Сенеж чистый пляж, песчаное дно озера. Вода удивительно прозрачная, чистый берег. Озеро мелкое, поэтому вода в нем теплая. Есть раздевалки, бесплатный туалет. На лодочной станции рядом с пляжем можно взять катамараны и лодки напрокат. Место тихое и уютное. Территория дома отдыха охраняемая. Автомобиль можно оставить на платной стоянке на территории.

С побережья Дома отдыха Сенеж вы обязательно привезете отличное настроение, положительные эмоции и самые яркие впечатления. Отдыхайте на пляже, загорайте, а весь мир пусть немного подождет!

Если вы сгорели(народные рецепты)

  • Наложить на 15-20 минут кусочки огурца или сделать примочки из молока, простокваши. Обожженные места можно смазать сметаной.
  • Смачивать чайной заваркой, охлажденной до 15C, больные места несколько раз в день.
  • Натереть на терке свежий картофель, приложить кашицу к больному месту. Сменить несколько раз, как только компресс нагреется.
  • Прекрасный эффект дает зверобойное масло. Смазывать обожженные места 2 раза в день.
  • Применять при солнечных ожогах свежий сок алоэ.
  • Использовать кашицу из свежих листьев лопуха.
  • Смешать 100 г. сливочного масла и 2 яйца. Положить эту смесь на пораженные места, через несколько часов процедуру повторить.

Помощь при перегревании

При легкой форме перегревания(слабость, сонливость, жажда, головная боль)

  • Отведите пострадавшего в прохладное место, в тень
  • Смочите лицо и голову водой
  • Дайте выпить минеральной или слегка подсоленной воды.
  • При сильном перегреве (сильная головная боль, головокружение, рвота, заторможенность, высокая температура)
  • Следует уложить пострадавшего так, чтобы голова была поднята
  • Дать холодное питье, на голову - холодный компресс
  • Можно на 3-5 мин завернуть в мокрую простыню.

При солнечном и тепловом ударе

У пострадавшего появляются бред, судороги, расстройство слуха, кожа покрывается липким потом. Следует применять радикальные меры

  • Немедленно вызывайте «Скорую»
  • Уложите пострадавшего в прохладное место, положив валик под плечи
  • Постоянно охлаждайте тело прохладными примочками.

Помощь при утоплении

  • Подплыв сзади к утопающему, следует охватить его под мышки, либо схватить за волосы. Перевернуть лицом вверх и плыть к берегу, не давая захватить себя. Освободиться от судорожного объятия пострадавшего можно, погрузившись с ним под воду.
  • После извлечения из воды, если пострадавший в сознании, достаточно уложить его на твердую поверхность, голову повернуть набок. По возможности дать горячее питье и укутать чем-нибудь теплым.
  • У пострадавшего, находящегося без сознания, удалите изо рта ил, грязь.
  • Удалите воду из верхних дыхательных путей и желудка, подняв лежащего на животе за бедра.
  • Начинайте делать искусственное дыхание, периодически повторяя приемы удаления воды из дыхательных путей. После появления собственного дыхания, напоите пострадавшего горячим чаем, укройте его одеялом.
  • Немедленно вызывайте скорую.


Количество просмотров: 803

Что ещё смотрели люди, читавшие данную статью:
Отдых в Подмосковье осень 2018. [2043]
Отдых в Подмосковье [682]
Место для отдыха в Подмосковье [644]
Отдых летом [1179]
Как провести отпуск [801]
chek 2019

 

 

Отдых в Подмосковье:

 

 

К услугам отдыхающих Дома отдыха и творчества художников "Сенеж":

 

Отдых в Подмосковье

Отдых в Солнечногорске

Приятный отдых в атмосфере домашнего уюта. Здесь можно отдыхать в кругу семьи и в компании друзей, коллег и сотрудников. У нас комфортабельный и уютный номерной фонд, который позволит почувствовать себя как дома...   Номера отдыха

Экскурсии

Памятные места Подмосковья

Хотя Солнечногорск относительно молодой, в нем есть немало архитектурных памятников и исторических мест. Любители знакомиться с достопримечательностями найдут много интересного. Например, на территории Солнечногорского района находится историко-литературный и природный музей-заповедник А.А.Блока в усадьбе Шахматово...  Экскурсии

Всегда хорошее настроение

Интересный отдых в Подмосковье

Веселый, интересный отдых. Разнообразные занятия помогут сделать его полноценным. Мы предлагает своим гостям широкий спектр услуг, среди которых каждый сможет выбрать себе отдых по душе...   Отдых

  • Летний отдых в Подмосковье

    Отдых летом

    Отдых в Подмосковье летом – это и пляж на озере Сенеж, и возможность покататься на лодках, велосипедах, роликах, совершить неспешную прогулку на лошадях, посидеть вечером в беседке на набережной, и барбекю. летний отдых

  • Пляжный отдых в Подмосковье.

    Отдых на пляже озера Сенеж.

    Пляжный отдых заслуженно считается одним из чудесных явлений в нашей жизни, которое помогает полностью отдохнуть душой и телом. Сколько с ним связано приятных воспоминания и романтических переживаний. Отдых на пляже.

  • Осенний отдых в Подмосковье

    Отдых осенью

    Всей прелестью золотой осени можно насладиться, отдыхая в доме отдыха и творчества художников Сенеж. Здесь вам предложат разные виды активного отдыха, но ничто не может сравниться с желанием побродить по лесу, отдохнуть от суеты шумных больших городов, насладиться красотой природы. отдых осенью

  • Свадьба в Подмосковье

    Свадьба на природе

    Мы приглашаем Вас в Дом отдыха и творчества «Сенеж», где Вам предоставляется уникальная возможность провести незабываемое торжество. Церемония свадбы на природе в Подмосковье позволит ощутить волшебство сказки. свадьба на природе

  • Банкетный зал

    Банкет на природе

    Изысканная кухня подарит вашему частному или корпоративному банкету незабываемые оттенки вкуса. Мы поможем организовать самые музыкальные и стильные банкеты в Подмосковье. Мы поможем Вам провести банкет на природе на высшем уровне и сможем превратить его в настоящее удовольствие! банкетный зал

  • Отдых в Подмосковье

    Недорогой отдых

    Возможность отдохнуть в Подмосковье недорого. Дом отдыха по приемлемой цене. недорогой отдых в подмосковье

    Отдых на озере

    Расположен в живописном уголке Подмосковья. Дом отдыха на берегу озера Сенеж. отдых на озере

  • Озеро Сенеж

    озеро в Подмосковье

    Сенежское озеро образовалось в результате работ по строительству водного пути между Волгой и Москва- рекой. Эти работы, начатые в петровские времена, не были завершены, однако плотина, поднявшая уровень реки Сестры, и канал более 8 км сохранились. озеро Сенеж